Blahodárné účinky saunování

Pořídit si v dnešní době privátní saunu není vůbec žádný problém. Výrobci kromě skvělých technologických vlastností nabízejí i rozměrovou variabilitu, samozřejmě doplněnou o výrobu na míru.

Pobyt v sauně má na lidský organismus bezpochyby pozitivní účinky. Kromě samotné relaxace vám horké prostředí nabídne dobití energie, zvýšení imunity a v neposlední řadě ozdravnou terapii pro celý pohybový aparát.

Každý ovšem potřebuje něco jiného, a tak je před pořízením konkrétního modelu nutné zvážit i nabízené funkce a rozměry. Moderní sauny disponují nespočtem funkcí a ze základní nabídky lze uvažovat o klasické, infra, parní nebo kombinované verzi.

Pro sauny by měl být zvolen i vhodný prostor, od kterého se odvíjí konkrétní velikost sauny, a samozřejmě kvalitní materiál. Pro špičkové modely se využívají například skandinávský smrk, osika, cedr, abachi nebo kanadská borovice.

TEXT: Jindřiška Janovská, FOTO: archivy firem